吃什么增强记忆力

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  吃什么增强记忆力

  吃什么可以增加记忆力 1、增强记忆力最快的食物有以下几种：保护大脑的抗氧化物，如蓝莓、草莓、西兰花、胡萝卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全谷物等。 2、有些食物可以帮助增加记…

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  2024年3月20日

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