木耳丝毛凉拌做法大全

黑木耳是常见的一种真菌类食品，营养丰富，被称为“素菜中的荤菜”，每100克黑木耳的干品中含蛋白质10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65克，钙357毫克，磷201毫克。铁185毫克…

其实素菜是我家餐桌上是必不可少的，也许是因为操作比较简单，所以就。。。为防止某人再说我是肉食动物，以后也要记录一些家中常吃的素菜，毕竟荤素搭配营养健康才是我们最希望的。 凉拌黑木耳…