如下：
工具／原料：华为P40、HarmonyOS2.0.0、qq8.8.80
1、打开手机qq首页，点击左上角”个人头像“。
2、点击左上角“个人头像”。
3、点击主页顶部背景图片。
4、在弹出的窗口中选择“自定义封面”。
5、点击“从手机相册选择”。
6、在手机相册中选择图片，点击进入下一步。
7、上下滑动选择图片区域，点击“完成”即可。
qq资料卡背景怎么换为自己的照片
QQ是一款广受欢迎的社交软件，它不仅可以方便快捷地与朋友聊天，还可以展示个人的资料卡。其中，资料卡背景是展示个人风格的一个重要元素。如果你想将资料卡背景换成自己的照片，可以按照以下步骤操作。
第一步，打开QQ并登录自己的账号。在主界面的左上角找到自己的头像，点击头像进入个人资料页面。
第二步，找到资料卡背景，点击“更换背景”按钮。这时会弹出一个窗口，里面有一些预设的背景可以选择。
第三步，点击“自定义”选项，选择自己喜欢的照片作为背景。可以选择从电脑中上传照片，或者从QQ相册中选择已有的照片。
第四步，选择好照片后，可以对照片进行缩放、裁剪等操作，以适应资料卡背景的大小。
第五步，点击“确定”按钮，保存更改后的个人资料卡背景。
通过以上步骤，就可以将QQ资料卡背景换成自己的照片了。这样，每次别人查看自己的资料卡时，都可以看到自己喜欢的照片，展示出自己的个性风格。
qq空间怎么免费换背景？
不用黄钻也可以设置QQ空间的自定义背景，但是有效期只有7天，设置方法如下：
V8.9.10.9145
1、打开手机QQ，点击【动态】，找到【好友动态】进入自己的空间；
2、点一下空间这里的原图片；
3、会进入背景商城，点击【自定义】；
4、选择第一个【单图背景】，其他的都是要开通黄钻或者花钱的；
5、从手机相册或者空间相册选择一张图片；
6、选好照片后一定要勾选这个【分享到好友动态】，然后点击使用就可以了。
7、返回空间就可以看到背景已经改好了，但是这个有效期只有7天，而且只有一次试用的机会。
以前QQ更换空间背景这些确实是不用花钱的，但是现在动不动就是要开通黄钻、蓝钻和绿钻这些才能使用。
qq后面的背景怎么换
1、首先打开登陆窗口，输入自己的账号及密码登陆，然后点击打开一个与好友的聊天窗口。
2、打开一个好友的聊天窗口以后，点击聊天窗口右上角的窗口设置按钮，点击窗口设置按钮以后在窗口设置下拉菜单上面点击皮肤设置。
3、点击皮肤设置以后会出现更改外观的窗口，再更改外观的窗口上面的皮肤设置下面点击自定义按钮。
4、点击自定义按钮以后出现打开窗口，通过打开窗口选择自己想要设置为背景的图片，点击选择图片然后点击打开按钮即可选择背景。
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