对于夏季的高温来说，很多人都非常注重防晒的保护，因为夏季的防晒作用是非常重要的，太阳的紫外线会给人体带来晒伤，皮肤和对皮肤癌的并发可能。那么防晒乳和防晒霜应该如何选择呢？不同的人群是应该选择防晒霜还是选择防晒乳。今天小编就为大家来了解一下，怎么样选择防晒霜混合晒乳。
一、选择不同的指数
因为防晒是有防晒值的越高的防晒值其实也不是最好的，要看是适用的地方，如果军训的话防晒值就要选择高一些，如果不是军训日常防晒就可以选择，防晒值低一些的都是非常适合的。所以可以根据不同的需求来选择防晒的指数，这是一个很好的选择防晒霜和防晒乳的依据。一定要观看里面的成分表，是否有危害皮肤的成分，比如酒精之类的都是要少有的。
二、上下班的人
对于坐在办公室的上班族来说，选择防晒霜和防晒霜就没有那么高的SPF值，选择30左右的就可以了。完全足够防晒的功能也不会让皮肤得到晒伤，并且擦抹一次可以保持3~4个小时，只要在出门前再擦一次，完全可以起到防晒的作用，那么在一整个夏天都会变得白白的，也不会变黑，所以说要根据不同的人去选择不同的防晒霜。如果在烈日下工作的人要选择SPF值50+的。而且要注意的是要三个小时补擦一次，才能够发挥最好的效果。
三、敏感肌选择温和的
一般有些人的皮肤是比较敏感的，那么选择温和的防晒霜，就必须要选择SPF30+的。因为如果防晒指数过高的话，里面总会添加一些防晒的用品，那么对于敏感肌来说就有可能会产生爆痘或者皮肤敏感的现象。虽然能够起到好的防晒作用，但是对皮肤的保养是有极大的伤害的。
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