农历五月初五又称“九毒日”。原来，古代端午节有各种禁忌。在这一天，老百姓会开展许多传统节日活动，迎接一年中最阳光最炎热的季节。
中国古代民俗普遍认为，五月是白天最长、黑夜最短的时候，正是阳盛衰落的时候。古人也坚信物极必反，也就是说虽然此时阳盛阴衰，阴气却会在这一刻潜入，悄然滋生。当然，也是因为古代社会的生活条件比较落后，很多地方的生存环境比较恶劣。五月盛夏，疫病频发。在古代，人们错误地认为奇怪的事情经常发生。因此，古人往往认为五月不吉利。这个月被称为“坏月”。由于5月5日的各种说法，一些日常活动将被禁止，人们也想出了各种方法来驱邪避害，保佑平安。
1。忌游泳
每年夏天，人们都愿意到河里游泳，以消暑和锻炼身体。夏季经常举行各种游泳活动。不过，只有端午节这一天，人们才不会去河里游泳，尤其是在发生过溺水事件的地方。因为人们认为，端午节那天，“溺鬼”或“水鬼”最为凶猛，要到阳间找替身。因此，有些地方的人们会在端午节那天将粽子和食物扔进河里，不一定是为了纪念屈原，而是为了祭祀水鬼。
2。避邪日
据记载，自先秦时期以来，人们普遍认为农历五月为“邪月”，五月五日为“邪日”，有说法即“农历五月初五不应解除”。意思是5月5日出生的孩子，不管是男是女，都不好养。长大后，男害父，女害母。不能搬家”，“五月盖房会让人秃头”等等。对五月五日的恐惧在战国时期开始流行，一直盛行到汉代。这些迷信记载汉代王充的《论衡》、应绍的《风俗通》、《后汉书》。一家人要办大事，肯定会请个太守来算日子，尤其要尽量避开农历五月初五。
3.忌五毒
盛夏，各种生物陆续复活，活动活跃，有时还会闯入人们的住处活动，如蛇、蜈蚣、蝎子、蟾蜍、蜥蜴等小动物。自身有毒素，甚至是剧毒，人被蜇了，就会被毒素摄入。因此，常有民歌：“端午节，天热五毒醒，无宁日”，提醒人们五月已至，尤其要防毒虫，尤其是儿童，皮肤娇嫩。有时无知的孩子会因为好奇而徒手玩耍，这可能会造成严重的后果。
后来端午节前，有的地方用红纸画五毒图案，做成五毒图挂在屋里，再用五针扎五毒。五毒格局，就是他以为自己被毒刺死了，不能再躲在家里了。这看似是辟邪的巫术传承，实则是人们的一种精神寄托。后来逐渐发展到把五毒刺绣在衣服和饰物上，时时相伴，寓意驱离，颇为有趣。
4.挂香囊
根据农历，端午节这一天恰逢夏至。一天是“SunbladeDay”。本来，五月是“毒月”，有“九毒日”。端午节是“九毒日”的第一天，是毒气最重的一天。从五行理论了解到，五行中任何一个太盛或太弱都会形成煞气，影响人的健康，并可能造成威胁和危害。恰好这个季节也是各种毒虫猖獗的季节。为了保护自己的身体健康，人们还想到了冲泡气味浓烈的中草药来制作香包。他们把香囊放在身上，挂在腰间。许多蚊子毒药讨厌这些香囊的味道，纷纷跑掉了。成为驱虫避邪的天然宝袋。因此，端午节这天，家家户户要在门上放艾草、桃枝或菖蒲，以驱邪避灾；身上挂樟脑香囊、艾草香囊，喝雄黄酒，保全家人身体健康。
5.禁止房事
在一些民间传说中，认为五月是天地和合之日，不宜男女房事。所以古语或历书上都说农历初五严禁房事。其实这句话不一定是迷信，是有一定科学道理的。因为端午节这一天极其明亮，天地之气不正，难免会影响到人们的身心。例如，九毒初一房事，会引起邪毒伤身。睿智的古人还把农历五月初五定为“归宁日”，以防止有些人按捺不住，贪图私欲。什么是“回归和平之日”？桂宁指已婚妇女回娘家走亲戚。农历五月初一至初五，妇女可回宁娘家。那么夫妻分开，客观上避免了无法控制冲动性交的情况，也保护了夫妻双方的身心健康。从中医养生的角度来看，五月少房事或禁房事，也是一种保护阳阴的行为。
结语：
中国古籍中对端午节的记载很多，大多认为端午节是大恶。其实，端午节阴雨凉爽的情况也有，各地气候也不同。作为中国文化中一个非常重要的节日，现代人都会在这一天聚在一起吃粽子、洗艾叶、驱除毒虫，增进人与人之间的感情和交流。形式不同于古代，但相同的是，它弘扬了各民族文化的相似和略有不同，增加了对中华民族传统文化的记忆和延续，实现了中华文明的博大精深。祝大家端午健康！
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