推荐答案1.无氟牙膏：田七、两面针、黑妹、木糖醇牙膏等。2.含氟牙膏和无氟牙膏各有优势。一般可以根据自己的不同需求购买不同含量的牙膏。高浓度的氟化物对人体非常有害。目前国内很多含氟牙膏超标，你要提高自己的辨别能力。3岁以下的孩子和50岁以上的孩子不适合使用含氟牙膏，以免危害身体健康，孩子还会引起发……
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1.无氟牙膏：田七、两面针、黑妹、木糖醇牙膏等。
2.含氟牙膏和无氟牙膏各有优势。一般可以根据自己的不同需求购买不同含量的牙膏。高浓度的氟化物对人体非常有害。目前国内很多含氟牙膏超标，你要提高自己的辨别能力。3岁以下的孩子和50岁以上的孩子不适合使用含氟牙膏，以免危害身体健康，孩子还会引起发育异常等问题。
不含氟牙膏有哪些？
一般标注的无氟牙膏，通常包括以下内容：
首先是黑妹牙膏，含木糖醇牙膏，不含氟。
第二种是双面牙膏。
第三是云南白药牙膏。
第四是田七牙膏。
这些牙膏通常不含氟，因此适合高氟地区的人群，特别是六岁以下的儿童，以避免氟斑牙。但含氟牙膏如果在低氟地区使用，可以预防龋齿，不容易龋齿，要根据不同情况选择。
如果在低氟地区使用含氟牙膏，最好在家长的监督下进行。儿童在吞咽这种含氟牙膏时应避免含氟牙齿。
氟化物的防龋作用表现在三个方面：
1.牙齿长出后，表面牙机制不是很牢固，外界的氟化物也能渗入牙机制，使其趋于健全。
2.氟可以减少牙菌斑细菌在牙齿表面的附着，也可以减少细菌的产酸。
3.口腔里有适当的氟化物。龋齿发生时，氟化物可以抑制牙齿脱矿的全过程。口腔中的酸被清除后，氟化物会继续促进已经脱矿的牙齿恢复。
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