菜花能不能生吃

胆固醇高，每天吃两块红薯 红薯含8%的膳食纤维，大多是可溶性膳食纤维，通便功能很强。 李时珍曾说过，“红薯食之使人长寿少疾”、“红薯能补中和血，暖胃，肥五脏，充粮食延年益寿”，日本…

夏季天气炎热，很多人喜欢吃爽口的蔬菜，但是，要注意并不是所有的蔬菜都可以生吃的。以下，小编就要提醒大家这些蔬菜不宜生吃！这类蔬菜烫熟吃更健康，不宜生吃。 打死不能生吃的4类菜 马齿…

可以生吃，但是还是做熟了吃比较保险。 本文来自周刊君大家族 壹读 ，ID：yiduiread 最近，资深的三文鱼爱好者壹读君过的可不是很好。新闻上忽然说…