佛手参的吃法,佛手参能吃吗

用料

野生羊肚菌

10克

1/4只

两碗

羊肚菌鸡汤,泡发与食法的做法

泡发羊肚菌:很关键哦~

羊肚菌的香味具有水溶性~ 所以,干羊肚菌,稍微快速冲洗一下~

然后用 50度左右的温水,一碗,放约2克白砂糖 或者 1/8个蜜枣,放入干羊肚菌,盖上盖子,泡半小时~ 所得就是 原汤~

羊肚菌鸡汤,泡发与食法的做法 步骤1

鸡肉 去皮,加料酒绰水去除血末和异味; 把鸡,一小薄片姜,羊肚菌原汤,碗底的泥沙别倒进去哈哈,全程隔水炖只炖1.5小时 ~

至于羊肚菌嘛,最后40~50分钟才放进去炖~ 这样吃羊肚菌的时侯,咬下去,口感爽鲜,齿间带鲜鲜的菌香~

如果你很懒,想所有材料一起炖,也可以哦~ 但 羊肚菌的香味具有水溶性,越早放羊肚菌,汤的香味越浓,但羊肚菌本身的香味就会淡些~

羊肚菌鸡汤,泡发与食法的做法 步骤2

8克干野生羊肚菌+5克野生干松茸+肉类+姜片一片+两碗水, 这个组合也是巨香哦~ 松茸和羊肚菌的原汤,记得倒进去同炖噢~

羊肚菌鸡汤,泡发与食法的做法 步骤3

10克羊肚菌+铁皮石斛2.5克+鸡肉1/4只+姜片+两碗水+姬松茸,可不加,但加了更香

此汤,有菌香,又有石斛的清香,养阴 健体 增强免疫力,不燥热,非常推荐~

羊肚菌鸡汤,泡发与食法的做法 步骤4

羊肚菌+肉类+红枣1颗+特大枸杞5粒,炖1.5小时,也可以哦~

羊肚菌鸡汤,泡发与食法的做法 步骤5

羊肚菌的吃法还挺多哒~

如果有条件,野生羊肚菌+野生松茸+姬松茸+手掌参+肉类,这样熬汤,香得不要不要哒~

另外,羊肚菌+鲜参+鸡,这组合也有很独特的风味噢~ 而且理气 补气,特适合 体虚的人 ~

此外,羊肚菌+花胶+肉类,也是养血 ,调理肠胃的 上等汤膳噢~

羊肚菌鸡汤,泡发与食法的做法 步骤6

羊肚菌,最好用野生的,味更香浓,营养价值更高~

如果用种植的,那就放多些量,香味才能接近点~

经常有客户问,如何分辨 野生还是种植?

最直观的就是,香味和纹理…

一:野生的香味更浓,有机会,你们把野生的和种植的,分别闻闻,对比下,就懂了~

二:野生的,纹理比较乱,肉厚点,形状大小也各异~ 种植的,表面的纹理和形状个头,规整一些,也能种出很大的规格~

我用的这种羊肚菌,是野生中的野生哈哈哈,质量香味拔尖的,之前到货的时候闻了下,果然很接近某个产区的虫草香味~可惜量太少了~ 哈哈哈我同事,在店里,没事就去闻一下~

羊肚菌鸡汤,泡发与食法的做法 步骤7

小贴士

如果大家有其他的更好的做法,记得告诉我噢~

如果谁懂西藏珍菌石锅鸡的做法,麻烦务必告诉我~ 我好爱吃哈哈哈~

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