橙子含有丰富的维生素C，是很多人都很爱吃的水果，但是外面那层厚厚的皮却很是麻烦，像小编这样不会削水果的人大有人在，那么还怎么样才能吃到好吃的橙子呢?现在我们就一起来学习几种切橙子的方法吧。
切橙子的方法
橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。服药期间吃一些橙子或饮橙汁，可使机体对药物的吸收量增加，从而使药效更明显。现在我们就以来学习切橙子的方法吧。
切橙子的方法
切橙子的方法一：
切橙子的方法1、橙子的头部和尾部横向摆放，从中间切下一刀。
切橙子的方法2、然后再对半切开。(建议按照这个方法，半个橙子，切4瓣，一个橙子，切8瓣，吃起来会比较方便)
切橙子的方法3、这样切出来的橙子，中间没有白色的硬芯。
切橙子的方法4、用手轻轻掰开，可以自然的分成几个小瓣。
切橙子的方法
切橙子的方法二：
切橙子的方法1、把橙子放在案板上，从两侧切下橙子的头部和尾部。
切橙子的方法2、把橙子立起来，象削萝卜一样削去橙皮。切的刀数越多，橙子就越省(刀一定要快，否则不容易切，导致橙汁流失，而刀快的话，就不会有这个麻烦)
切橙子的方法3、顺着橙子的纹路对切成两半。
切橙子的方法4、将对开后的橙子，平面的一面放在案板上，然后切成片即可。
切橙子的方法
切橙子的方法错误示范：如果我们将刀顺着橙子的头部和尾部对半切开，再继续切上一刀。切好的橙子中间，有一条白色的硬芯儿，影响口感哦。
切橙子的方法
橙子的保健功效：
1、常吃可以防癌： 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。
2、吃橙子，少得胆结石：橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。
免责声明：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即在【本页面底部评论留言】通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
