烤鳗鱼炒尖椒简易美味的做法,烤鳗鱼的吃法

烤鳗鱼的吃法_烤鳗鱼炒尖椒简易美味的做法_尖椒炒鳗鳞鱼

近日,CCTV-2央视财经频道《交易时间》栏目,以十二分钟的长度,聚焦“中国鳗鱼之乡”顺德的鳗鱼产业,挖掘顺德鳗鱼“以顺德为生产加工总部,台山为养殖基地”的架构模式,报道鳗鱼从培苗、养殖到生产等各个环节的亮点。由中央电视台拍摄的纪录片《鳗鱼的故事》目前已拍摄过半!一部顺德鳗鱼大片又将刷爆顺德人的朋友圈啦!

我大顺德的鳗鱼这么出名,作为顺德人怎么可以不懂得吃鳗鱼呢?今天小编就给小伙伴介绍7种鳗鱼的美味吃法!

一、烤着吃

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蜂蜜鳗鱼

材料:鳗鱼1条、蜂蜜10ml、红曲米、白葡萄酒、少量柠檬汁、姜汁、生抽、老抽、色拉油

做法:

1、鳗鱼洗干净切成段,将里面的骨头剔掉。

2、将鳗鱼处理好后放进碗中腌制,腌制的调料有红曲米、白葡萄酒、少量柠檬汁、姜汁、生抽、老抽,其他调料可以根据自己的口味添加。腌制时间为半个小时。

3、将烤盘铺上锡纸,锡纸上刷上色拉油或者橄榄油,然后将鳗鱼放在锡纸上。鳗鱼皮上涂上蜂蜜,盐,烤箱预热到170度后将装有鳗鱼的烤盘放进去烤半个小时。烤制的过程中可以再次刷上蜂蜜或者其他的调料。

二、炸着吃

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鳗鱼酥

材料:鳗鱼600公克、蒜头20公克、姜20公克、青葱20公克、辣椒1支、米酒2大匙、盐1/2小匙、糖1/2小匙、胡椒粉1小匙、五香粉1小匙、乌醋1/2大匙、蒜末20公克、姜末20公克、葱末20公克、太白粉1小匙、蛋1个、脆浆粉3大匙

做法:

1、将处理过的新鲜鳗鱼洗净后,切成3公分的长条状,装在容器里,将米酒、盐、糖、胡椒粉、五香粉、乌醋、蒜末、姜末、葱末、太白粉加入搅拌均匀,腌渍约15分钟。

2、将1中腌渍好的鳗鱼,加入蛋和脆将粉搅拌均匀后备用。

3、将蒜头切成蒜末;姜切成姜末;青葱切成葱末;辣椒去仔切末后备用。

4、热锅,倒入适量的油烧热至170℃时,放入作法2的鳗鱼炸约3分钟,改转大火略炸后,捞起沥油装盘;。

5、热油锅,加入少许油和作法3的蒜末、姜末、葱末和辣椒末爆香后,直接撒在装盘的鳗鱼上即可。

三、红烧

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红烧鳗鱼

材料:海鳗鱼600克、水发香菇50克、葱、红辣椒、精盐、酱油、绍酒、白糖、醋、色拉油各适量

做法:

1、海鳗鱼洗净,切成方块;香菇切片;葱切段;红辣椒切粒。

2、油烧至六成热,下海鳗鱼块滑透,倒入漏勺沥油;锅留余油回置旺火上,投入葱段、红辣椒粒,煸出香味,加精盐、酱油、绍酒、白糖、海鳗鱼块和少量清水,烧沸后转中火烧5分钟,待汁收浓时,淋上醋,盛盘即可。

四、烟熏

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烟熏鳗鱼

材料:鳗鱼,1条大料、香叶、桂皮、花椒、干辣椒共200克、盐5克、味精5克、料酒25克、洋葱末30克、生姜片10克、白糖20克、色拉油500克,实耗90克

做法:

1、鳗鱼宰杀治净,切段,打花刀,加料酒、盐、味精、洋葱末、生姜片腌制15分钟。

2、锅中入油烧至七成热,放人腌好的鳗鱼炸至金黄色,捞出备用。

3、将大料、香叶、桂皮、花椒、干辣椒、白糖放人锅中焖煳,再放上箅子,将鳗鱼放在箅子上,用小火熏15分钟左右即可。

五、清蒸

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清蒸鳗鱼

材料:活鳗鱼500克、水、发冬菇、肥肉片、海米、葱段、姜片、醋、胡椒面、味精、料酒、精盐、白糖各适量

做法:

1、将活鱼宰净,将鱼切5厘米长的段,但底面微微连接,不全切断。

2、将鳗鱼放盘内,放入调料,将肥肉片、香菇、海米、葱、姜等放在鱼上面,上笼蒸熟。

3、鱼蒸好后,拣出葱、姜、把盘内汤浇在鱼身上、另将姜切末加醋,供沾鱼肉吃。

六、炖汤

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炖鳗鱼

材料:鳗鱼1条,当归、黄芪、红枣各15克、料酒、盐各适量

做法:

1、鳗鱼洗净,切段备用。

2、沙锅中放入鳗鱼、当归、黄芪、红枣、料酒、盐和适量清水,炖煮50分钟,待鳗鱼熟烂即可。

七、煮粥

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,以上图片来源于网络

鳗鱼羹

材料:海鳗150克、香菇,干50克、木耳,干25克、芦笋40克、四季豆40克、鸡蛋65克

调料:小葱3克、大蒜5克、五香粉6克、盐4克、酱油10克、香油8克、淀粉,玉米15克、胡椒粉1克

做法:

1、鸡蛋打入碗中,用筷子搅散备用。

2、海鳗处理好后切长条。

3、用五香粉、盐、香油腌渍数分钟后,放入蛋液拌匀,再沾上淀粉,下油锅炸酥。

4、香菇、黑木耳泡发后洗净切细丝。

5、芦笋去老皮,洗净切段。

6、四季豆择洗干净。

7、锅中爆香蒜蓉,加入高汤,放香菇、黑木耳丝、芦笋段、四季豆、海鳗条一起煮滚。

8、然后加入盐、酱油,用湿淀粉勾芡,淋上香油,撒上葱末、胡椒粉即可。

提醒:

患有慢性疾患和水产品过敏史的人、病后脾肾虚弱、咳嗽痰多泄泻者不能食用鳗鱼哦。

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