金针菇豆腐汤的家常做法是什么,豆腐金针菇汤的功效

水煮金针菇

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食材:金针菇400克、郫县豆瓣酱两勺、盐1小勺、生抽1勺、糖1勺、食用油适量、清水一碗、香菜适量。

做法:

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1、金针菇切去根部,清洗干净控干水份。

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2、锅内放入适量食用油。

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3、烧热后加入郫县豆瓣酱爆香。

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4、加入一勺生抽,一勺糖,一小勺盐和一碗清水烧开,水不用太多。

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5、锅烧开后加入金针菇,没有莫过不要紧,一会儿金针菇变软会出水的。

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6、再次烧开,金针菇变软后尝一下咸淡,淡了可以再加点盐。

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7、加香菜,关火!

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8、装盘开吃,香辣过瘾,超级下饭哦!

金针菇烤肉卷

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主料:精品五花肉 150g、金针菇 100g。

辅料:椒盐粉 1/2茶匙、孜然粉 1茶匙、辣椒粉 1/2茶匙、烤肉酱 1茶匙、生抽 1/2茶匙、黄酒 2茶匙。

做法:

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1、五花肉切薄片,加入烤肉酱,蚝油,生抽,腌制约30分钟;

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2、金针菇洗净,切去根部,再切成两段;

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3、腌好的五花肉铺在干净的案板上,整齐放上金针菇;

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4、表面撒上椒盐粉,孜然粉和辣椒粉,卷起来,用牙签固定;

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5、烤架铺油布或锡箔纸,将卷好的金针菇卷整齐码放在烤架上;

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6、烤箱预热,温度210度,时间10分钟,预热后放入烤架;

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7、烤制5分钟后,取出烤架,将金针菇卷翻面,且两面都 的撒上椒盐粉,孜然粉和辣椒粉,烤架放回去再继续烤制,直到烤箱停止工作。

爽口金针菇

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食材:金针菇 300克、枸杞子 1把、小葱 适量、食盐 适量、生抽 1小匙、醋 2小匙、白砂糖 适量、味精 适量、辣椒油 适量、香油 适量、植物油 适量。

做法:

1、葱花切好放入碗中,锅中放入2匙植物油、1匙香油,烧至七成热。

2、烧热的油浇在葱花上,制成葱油。

3、取一个小碗,加醋、生抽酱油、盐、汤、味精、辣椒油调成汁,醋和生抽比例为2:1。

4、金针菇洗净后放入开水锅中焯烫一下,过凉水后捞出,沥干水分。

5、将葱油浇在金针菇上。

6、放入调好的料汁,拌匀即可。

白灼金针菇

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食材:金针菇 适量、朝天椒 适量、小葱 适量、生抽 适量、白糖 少许、食盐 适量、色拉油 适量。

做法:

1、 葱洗净切成葱花,小红椒洗净去蒂切成辣椒圈,不太会吃辣的把辣椒籽去掉。

2、 金针菇洗净切去根部洗净,锅中水烧开熄火,入金针菇焯水一分钟,捞出沥干水份。

3、 碗里倒入两勺生抽酱油,加一点白糖调匀。

4、 将沥干水份的金针菇梳理整齐码在碗中,撒上葱花。

5、 锅烧热,倒入两勺食用油,油温升至八成热,转小火下辣椒圈爆香,捞出辣椒圈放在金针菇碗中。

6、 转大火让锅中油温升高至冒烟,关火,迅速浇 在金针菇上,激发出葱花的香味,吃时拌匀即可。

剁椒金针菇

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食材:金针菇 400克、剁椒 4汤匙、蒸鱼豉油 3汤匙、小葱 2棵、植物油 2汤匙。

做法:

1、金针菇剪去根部,洗净沥水,摆在盘中。

2、将剁椒铺在金针菇上面。

3、蒸锅加水,大火烧开,金针菇入锅大火蒸5分钟。

4、金针菇出锅后将盘子里的汤汁倒掉不用。

5、小葱切末,洒在剁椒上,浇一些蒸鱼豉油,最后浇上热油即可。

鱼香肥牛金针菇

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食材:肥牛 200克、金针菇 100克、葱 20克、姜 10克、蒜 20克、豆瓣酱 5克、料酒 5克、米醋 6克、酱油 5克、白糖 4克、淀粉 3克。

做法:

1、金针茹切去老根洗净,煮锅水开后放入金针茹,再次煮开后捞出沥水。

2、肥牛卷无需解冻,直接入开水锅中,用筷子拨散后关火,捞出。

3、葱姜蒜切末,豆瓣酱剁细,用料酒、米醋、酱油、白糖和少许淀粉调一个味汁。

4、起锅坐植物油,五成热时入入葱姜蒜末和豆瓣酱,炒出香味和红油后倒入调味汁,煮开后放入金针茹和肥牛,再次煮开即可。

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