1天前
孕期哪些食物不可以吃
怀孕慎吃的47种食物,附每月营养计划。 孕期慎吃的47种食物: 加工食品:罐头(含防腐剂,化学成分多)、辣条(辛辣刺激)、皮蛋(含铅过多)。 零食小吃:槟榔(致癌)、龟苓膏。
未加热成熟的食物:像生豆类,生豆浆,荤腥类食材,木薯、鲜黄花菜、生竹笋等这一类食物若孕妇在未加热成熟的情况下食用,很容易造成危险,对胎儿和孕妇本身都是极为不利的。
、辛辣刺激性的食物:如辣椒、花椒、葱、蒜、姜等,虽然并不是所有的孕妇在怀孕期间都不能吃辛辣刺激性的食物,但不建议孕妇大量摄入。因为辛辣刺激性的食物可能会使孕妇胃肠道蠕动减慢,从而造成便秘,而且还容易引起上火。
怀孕期间不能吃什么东西
1、在怀孕期间要禁忌吃一些过咸、过甜和辛辣刺激性的食物还有禁止抽烟、喝酒。同时少吃一些山楂,有引起子宫收缩的作用,也要少吃一些荔枝和桂圆等,容易引起上火。也不要喝一些浓茶、咖啡,避免引起孕妇过于兴奋,造成子宫收缩。
2、生冷性寒的食物:在孕期,孕妇还应当尽量避免食用刺激性强的性寒食物,例如冰激凌、冷饮、西瓜、柚子、甜瓜等生冷性寒的食物,以及螃蟹、甲鱼等性寒的海产品。
3、一类是食物本身自带刺激性成分。,1山楂,容易引起子宫收缩,从而引发流产等,用山楂制作的食物如山楂糕、山楂饮料等也不宜食用。
4、孕期不能吃的东西包括以下几个方面:在孕期不建议吃烧烤以及煎炸类的东西。这类东西一般都是通过烤制完成,并不完全卫生,而且里面还有有毒的成分。生鲜的海产品。
怀孕了不能吃什么
芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃。
在怀孕期间最好不宜吃外面卖的一些熏肉类食品,如火腿、火鸡肉、酱牛肉等,因为这些食品很容易感染李斯特菌,而这种细菌会导致流产、畸形甚至是死胎,如果食用最好要经过高温蒸煮之后才能食用。
由于孕期的生理变化,此时吃人参会加剧孕吐、水肿、高血压 、便秘等症状;而且因人参皂苷可促使子宫收缩,因而有诱发流产、早产的可能。 甲鱼:具有滋阴益肾功效,其味鲜美,被人们视为高档补品,为很多人选用。
生冷性寒的食物:在孕期,孕妇还应当尽量避免食用刺激性强的性寒食物,例如冰激凌、冷饮、西瓜、柚子、甜瓜等生冷性寒的食物,以及螃蟹、甲鱼等性寒的海产品。
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