我觉得火腿肠炒西兰花挺好吃的,做法:王中王火腿肠二根,西兰花半棵,油,盐,蒜头,生抽,豆瓣酱,香油等
1.把西兰花洗干净,放在盐水里浸泡15分钟
2.把西兰花手撕成一小块,洗干净
3.锅里放入冷水,火烧开
4.放入西兰花,加点盐
5.搅动下,盖上锅盖
6.3分钟后把西兰花捞出来,沥干水分
7.切2个蒜头备用
8.倒掉锅里的水,烧热
9.加入蒜片,生抽,豆瓣酱爆香下,加入切好的火腿肠
10.翻炒下,加一点盐,翻动下
11.倒入已经焯好的西兰花
12.翻炒下,加入鸡精,炒一下,待鸡精融化就可以出锅开吃了喔
1.火腿肠买贵一点的,口感会更好
2.西兰花因为之前用水焯过,所以后来炒时,不用炒太久,
“火腿肠配什么菜炒好吃 西兰花就不错”,希望对你有帮助。
1、火腿肠炒荷兰豆
材料:火腿肠,荷兰豆,黑胡椒粉
做法:火腿肠在油中炒熟,装起;荷兰豆同样的方法炒熟,倒如火腿肠再翻炒片刻,即可。装盘后再撒下黑胡椒粉。
2、圆椒炒火腿肠
材料:圆椒2个400克,金门火腿肠200克,蒜头2粒。
做法:圆椒洗净去核切凌形,火腿肠对半切开,再切片,蒜头拍碎;热锅下油,中火放入火腿片爆香兜起;再热锅下油,放入蒜茸爆香,加入圆椒兜匀,在锅边洒入温水少许加盖煮片刻;放入爆过的火腿肠、加少许白糖、盐、生抽兜匀即可上碟。
3、葱丝火腿肠
材料:火腿肠(400克) 调料:大葱(10克) 香油(10克)
做法:将火腿肠切成薄片,均匀地摆放盘内,淋上香油,撒上葱丝即成。
4、黄瓜炒火腿肠
做法:先放少少量火腿肠,爆出香味,再放黄瓜,再放剩下的火腿肠。这样即有火腿的香味,又不会把火腿炒的太烂。,因为黄瓜炒不好很难吃,因此妈网百科建议大家先做成热的凉拌菜:热油放入辣椒碎,然后倒入切好的火腿肠片,爆炒,,火腿肠有些煎过的感觉就行,熄火,倒入黄瓜片,到入盐、味精、鸡精少许,醋一点,拌匀即可。
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